Boksen is leuk, uitdagend en een van de meest complete sporten. Ongetwijfeld is sporten gezond, jammer genoeg leidt sporten ook soms tot sportletsels en boksen is hier geen uitzondering in. Gelukkig kan de kans op het oplopen van sportletsels sterk verlaagd worden via sportletselpreventie.
Onder het motto “Jong geleerd is oud gedaan” is het belangrijk om jonge boksers de principes van sportletselpreventie bij te brengen, zodat deze steeds onlosmakelijk verbonden worden met sportparticipatie. Daarom ontwikkelde de Universiteit Gent in samenwerking met de Vlaamse Boks Liga , het Risico Vechtsport Platform en in opdracht van de Vlaamse overheid deze bijscholing voor trainers.
In twee sessies wordt de bokstrainer opgeleid om op een wetenschappelijk onderbouwde manier sportletselpreventie aan bod te laten komen in zijn/haar trainingen. Belangrijke aandacht gaat hierbij naar toegankelijke en haalbare oefenstof voor implementatie in de bestaande trainingen. Achtereenvolgens wordt het belang en nut van sportletselpreventie geschetst, worden de verschillende strategieën voor sportletselpreventie uitgelegd en komen meerdere mogelijkheden om sportletselpreventie te organiseren aan bod. Via actieve leermomenten wordt een brede waaier aan oefenstof aangeboden, waarmee men direct aan de slag kan op het terrein.
Get Fit 2 Box is veel meer dan letselpreventie programma. Het is onze ethische taak om ervoor te zorgen dat onze atleten geen sportletsels oplopen. Daarnaast zal een gezond en evenwichtig getraind lichaam er ook voor zorgen dat we aan de doelstelling van levenslang sporten kunnen voldoen en niet te vergeten ook de prestatie te vergroten:
“Een letselvrij en sterk evenwichtig getraind lichaam zal tot op oudere leeftijd aan een breed scala van sportactiviteiten kunnen deelnemen.
Dit project is gerealiseerd door een samenwerking tussen de volgende partners:
Vlaamse Boks Liga
Het risico vevhtsportplatform
Universiteit Gent
Sport Vlaanderen
Get fit 2 box Vlaamse Boks Liga blessurepreventieprogramma camera iphone 8 plus apk | |
| 3 Likes | 3 Dislikes |
| 336 views views | 47 followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 9 Apr 2018 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét